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LE DUPLEX
Votre studio du bien-être  !

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Faites une PAUSE… écoutez votre corps, libérez votre esprit !

  

Prenez soin de vous différemment au Duplex Coaching. 

Au duplex c'est plus qu’une salle de sport. C'est une bulle de déconnection.

Nos cours mettent K.O. stress, pression et dédramatisent la tendance "fit" avec un seul mot d’ordre : " le plaisir."

Ici viens te défouler sur des playlists qui font vibrer le corps et l’esprit ou lâcher prise au son des bols tibétains. 

Garder la santé, sculpter vos formes, vous faire plaisir

Rien n’est impossible avec un peu de méthode, de détermination et de conseils avisés.

Bienvenue dans votre studio du bien-être !

 

L'équipe

L'équipe

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Amande 

Pilates & Yin yoga & TRX

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Elodie

basic yoga & yin yoga

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Valérie 

Hatha yoga & yoga Nidra

Ou nous trouver ?
Accès facile & parking gratuit  

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Studio bien-être
coaching individuel & groupe
Yoga - Pilates - training - TRX 
Fréjus & St-Raphael 

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1074 Av de lattre de Tassigny 

Fréjus, France

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