TIME FOR MAMAS

Faites une pause dans votre quotidien pour un moment rien que pour vous.

Rendez-vous

le

Profiter de cet atelier pour vous accorder un véritable moment de détente et de connexion avec votre bébé.

Au programme : 


10h - 11h : Yoga Pré-natal (tous trimestres)

11h - 11h15 : Thé et Gourmandises
11h - 12h15 :  Sophrologie (ou Yin yoga)
12h15 - 12h30 : Clôture

Les cours vous serons proposés par Léna et Nino (Amande), professeur de yoga pré-natal et sophrologue. Le tout pour 40 euros.

Il n'est pas nécessaire d'avoir pratiqué du yoga auparavant, pour profiter de cet atelier.

Afin de respecter les précautions sanitaires, nous limitons le nombre de participants à 8 maximum afin de garantir l'espace nécessaire pendant les cours. 

Les tapis seront fournis, cependant nous vous demandons de prendre une serviette ainsi qu'une couverture ou plaid.