VOTRE PROFESSEUR  
AMANDE 

Titulaire d’un Brevet d’Etat Professionnel de COACH SPORTIF, je me suis rapidement orienté vers le bien-être en me formant à la pratique du  PILATES et de YOGA "yin yoga & yoga vinyasa".

Dans mes cours, en privés ou en groupes, je vous invite à vous dépasser, vous challenger, à essayer mais également à lâcher-prise, à être, bouger, pratiquer, vivre, vous accepter tel que vous êtes, à faire confiance à votre intuition.

Mais séances et Mes flows, défilent comme des histoires dans lesquelles vos mouvements, votre intention, la musique de votre souffle et les playlists que je vous prépare avec amour, s’entremêlent afin de vous emporter dans l’aventure intérieure du moment, une aventure naturelle, poétique, créative et ludique pour votre corps mais aussi pour votre esprit.

 

 

2009 BAC + 3 Commerce et vente

"spécialisation pharmaceutique" 

2014 Brevet d'état des métiers de la forme et de la force

200H Teacher Yoga vinyasa 

2015 Spécialisation TRX

2016 Certification Pilates Mat 1 

2017 Certification Power Yoga 

2019 Création du Duplex Coaching

2020 Certification Yin Yoga 

Contact : 06 13 12 03 40

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STUDIO BIEN-ËTRE 

Coaching privée & groupes
FREJUS - SAINT RAPAHEL 
YOGA - PILATES - TRX