LE DUPLEX 
Votre studio bien-être  

Votre studio hors du temps située à Frejus.
Ici, viens faire du sport, papoter, t’inspirer et partager avec toute la communauté.

Le Duplex c'est deux espaces, une partie bien-être avec vestiaire, douche et un salon pour boire le thé et papoter .

Une seconde partie destinée aux cours et aux ateliers de yoga & pilates, TRX, circuit training, yoga pré et post natal, ateliers familles ..  

Les cours changent tous le temps, pour prendre un maximum de plaisir et se détendre au maximum. 

NOUVEAU

 La formule sport & nutrition pour un max de résultas.

 

 

 

 

Vos professeurs 

Le duplex c'est des professionnelles à votre écoute pour partager leurs passions.


Valerie, Léna  et Amande vous attendent au duplex et vous aideront à cultiver votre bien-être physique et psychique autour de rendez-vous en petit groupe ou en privé.