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HATHA FLOW

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HATHA  FLOW
 

Le Yoga Haṭha Flow se caractérise par l’association de postures statiques et de séquences fluides plus ou moins dynamiques. Cette pratique vous invite à évoluer d’une posture à une autre en synchronisant la respiration et en étant conscient de chaque mouvement. Tonifiante et relaxante, elle favorise la circulation des énergies et l’apaisement du mental.

AU DUPLEX COACHING 

LE MERCREDI 18H - 19H

LE VENDREDI 17H30 - 18H30

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06 59 13 10 30 
zoeyogart@gmail.com"